黄元御 相关话题

黄元御是清代著名医家，其学说对养生的指导主要体现在重视平衡阴阳、调达肝木、调理脾胃功能等方面。其学术思想不仅对中医理论的发展有着重要的影响大牛配资网，也为现代人的养生提供了有益的指导。 调肝养脾养生法 调达肝木 “肝木之气”为一股生生不息的生发之机。若此气不能生发，则容易引发各种疾病。想要肝木生发条达，日常养护不可缺少。 养肝血，补肝阴 人卧则血归于肝，因此养肝血重在保证充足的睡眠。 【免责声明】本文仅代表作者本人观点，与和讯网无关。和讯网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性